夏季咽喉肿痛，上火原因和治疗途径

夏季到来，因为上火导致咽喉肿痛，淋巴发炎的人多起来。我最近就是因为咽喉肿痛，淋巴发炎深受折磨，尤其夜晚无法安睡。这个病，虽不算大病，但是折磨人。

找了一些治疗方法：


“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，


由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。

夏天到了，上火最易缠身。咽喉肿痛、口腔溃烂、夜不安寝的患者明显增多。很多人上火了就随便找点药吃，可有的时候，吃下去却并不起作用。医生说，这是因为在服药时没有分清“虚实”。治疗上火要分清“虚实”，不管是什么“火”，都用一种药来“灭”，结果可能适得其反，不仅无益，反而对健康有害。

　　引起上火的原因不同，调理办法也迥然不同。从大的方面来说，上火分实火和虚火两大类。一般年轻人忙于工作，经常吃快餐，容易引起实火。实火多表现为咽喉肿痛、口鼻发热，大便干结、舌质红、烦躁。一般来说，实火患者多数体质比较热，加上吃辛辣的食物，易引起肠胃积热。对于实火的治疗，遵循“清热泻火”的原则。饮食上可吃一些清淡的食物，此外，还可以服用“牛黄解毒片”。同仁堂“牛黄解毒片”具有较强的清热解毒之功，主要用于火热内盛导致的咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛等症。临床多用于急性结膜炎、急性牙龈炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、皮肤疮疖等属于上焦头面火热内盛者。

　　近年来的药理研究表明，“牛黄解毒片”对引发各种炎症的多种致病微生物有较强的抑制作用。不过，也正因其药性较强，故应谨慎服用:孕妇禁用；新生儿、体质虚寒、脾胃虚弱者均应慎重选用；使用时应注意不宜与四环素、磷酸盐、硫酸盐类药物合用，以免产生络合反应，影响疗效。

　　在上火患者中，还有很多人因工作压力大、睡眠质量差，耗气伤阴而导致虚火上升。此外，大病刚愈的患者、甲亢病人以及体质差的人，多为气阴两虚，也容易出现虚火上亢的情况。虚火的症状多表现为五心烦热以及反复发作的口腔溃疡，腰膝酸软，虽然身体温度不高，但自己感觉比较热，尤其是手心和脚心出现如潮水定时而来的发热现象。患者脉细数，舌少苔，舌质偏红。虚火的治疗应遵循“滋阴降火”的原则，不能按实火的处理办法。在治疗上，则可以选择“知柏地黄丸”。 “知柏地黄丸”具有滋阴降火的作用，用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣，小便短赤。

　　小贴士:夏季吃苦有讲究夏天很多人喜欢买两根苦瓜或凉拌或清炒用来败火。不过，专家说，这吃苦也有讲究。从中医角度讲，苦味食物都属于寒凉性质，具有清热泻火、燥湿健胃的功效，因此特别适合于在炎热的夏季食用。并不是任何人都能吃苦，像体质比较虚弱者不宜食用。一般来说，老人和小孩的脾胃多虚弱，不适宜过多地食用苦味食物。脾胃虚寒、脘腹冷痛、大便溏泄的患者也不宜食用苦寒食物，否则会加重病情。

lz试过吃维生素片没？善存或金施尔康都挺好的

对于上火者还可以
活动筋骨

太极，五禽
都有条理身心之功

喝点菊花茶把
早上三朵，下午三朵，晚上再来3朵
坚持一个星期会有效果的
长期喝更好，一年四季，老少皆宜
  注意不要放多，三朵足够了
至于品种以黄山贡菊为上上之选

http://blog.sina.com.cn/u/47406879010006mc

“上火”、病毒与中毒

方舟子

     如果有一天你突然发现嘴里长了小泡、溃疡，牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥……是个中国人都知道你“上火”了，有的地方（比如我的老家）也把它叫做“虚火”，这似乎是比较“规范”的中医说法，我查了一下，《辞海》收了“虚火”，但没有“上火”。然后你想到你可能是吃了什么“火气”比较大的食物引起的，因为据说有无数的食物吃了都容易“上火”。你可能就想到要喝凉茶，或者吃牛黄解毒片（丸）之类的清热解毒的中药来清热、降火。在听说中药不能乱吃之后，许多人都有这样的疑问：现代医学怎么看待“上火”？“上火”了怎么办？

    这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。'
    如果“上火”是由于病毒感染引起的，那就没有什么特效药物了，除了对伤口进行必要的消毒、消炎处理防止继发感染，主要还是要注意口腔卫生、多喝水、注意休息，靠自身的免疫抗过去。比较常见的是疱疹病毒感染引起的口腔炎、口腔溃疡。几乎所有的人身上都感染了疱疹病毒，而且一旦被疱疹病毒感染上，就别想再把它彻底地消灭掉，只能终身携带它了。要理解这一点，需要知道一点病毒学的常识。

    许多人对病毒是什么东西一无所知，有的望文生义，以为那是疾病产生的毒素，有的则以为病毒是和病菌一样的，可以用抗菌素杀死。其实病毒是与细菌非常不同、也无法用抗菌素杀死的病原体。它们比细菌小得多，结构也简单得多，一般就是一个蛋白质外壳，里面裹着遗传物质。它们是一类介于生物与非生物之间的东西，可以像非生物物质那样结晶，但是溶解后又能具有活性，而且它们不具有进行生命活动所必备的各种构造，必须寄生在细菌或其他生物的细胞中才能生存。在感染的时候，病毒的蛋白质外壳粘到细胞表面，然后把病毒遗传物质注入到细胞当中，利用细胞中的各种“设备”复制病毒遗传物质，制造病毒外壳，再组装成一个个新的病毒。新病毒的数量多到一定程度后，细胞就会死亡、破裂，新病毒就被释放出来，去感染其他细胞。如果所有的细胞都被感染、死亡，病毒自己也就跟着死去了。所以这种凶狠的感染方式的结果可能是两败俱伤。

    疱疹病毒则采用一种温和得多的方式来与宿主共处。它们在感染细胞后，会让自己的遗传物质结合到细胞染色体中，变成染色体的一部分，随着染色体复制、细胞分裂而一代代地传给了新的细胞。所以一旦被疱疹病毒感染上，它就变成了永远潜伏在人体细胞中的敌人，不可能彻底把它清除掉了。这些潜伏的敌人有可能会导致癌变，不过一般来说是无害的。但是在某些情况下（例如精神压力大、生了某种疾病），由于某种未知的因素，潜伏的病毒遗传物质会突然被激活，开始复制新的病毒，让细胞死亡、破裂，去感染新的细胞。这时候你就觉得你“上火”了。不过，这个过程一般持续一周左右，然后又恢复正常了。然而，以后病毒还可能再次被激活。目前没有任何药物可以用以去除在细胞染色体中潜伏的病毒，以后也不太可能，所以“上火”是不可能根除的。最先进的药物只能做到抑制住病毒的复制，不让它爆发。

    所以如果你喝了凉茶、吃了清热解毒的中药，几天后觉得“火”被降下去了，其实未必是药物在起作用，而是自然发生的进程。为了降火而去吃中药，不仅无益，反而可能有害——有中毒的危险。这类中药往往含有有毒物质。例如许多人都吃过的牛黄解毒片（丸）其实是毒片。按照组方，每片（大片）牛黄解毒片含有50毫克雄黄。雄黄的化学成分为二硫化二砷，遇热分解变成剧毒的三氧化二砷，也就是俗称的砒霜，口服10毫克即可中毒，100毫克即可致死。即使你吃的牛黄解毒片是由很正规的药厂生产，在生产过程中已采取严格的质量控制，去除雄黄原料中的砒霜杂质，也并非就可以放心服用了，因为雄黄本身就有毒（虽然毒性不像砒霜那么大）。根据《中国药典》，雄黄有毒，常用量为一天50～100毫克，而牛黄解毒片的用量为按药典规定一天服4～6片，实际服入雄黄200～300毫克，竟是雄黄常用量的3～6倍。因为服用牛黄解毒片中毒、出现不良反应的并不罕见，例如《中国药房》在1998年就报道过38例牛黄解毒片（丸）不良反应，认为可能多由雄黄引起。

    即使服用的牛黄解毒片的量不大，没有马上引起中毒，也不能掉以轻心。雄黄中的砷进入体内后，会累积起来，长期服用会导致慢性中毒，对神经、血管、心脏、肝、肾、脾都能造成损伤。虽然有时候为了治疗绝症人们不得不使用毒药（例如砒霜现在被用以治疗某种白血病），但是为了“降火”而去让自己慢性中毒显然是不合算的，无异于饮鸩止渴。

2006.10.17.

（《经济观察报》2006.10.23.）

楼上不要听一面之词的说；

对于上火的西医也有解释的：
对于一个人来说体内体外无处没有细菌，病毒之流的存在
它们混杂在一起，形成人体表菌群，体内菌群
当初在气温升高时，体表菌群活跃，大量的汗液。
含有更多养份的体液
体表菌群会产生很多不平衡
有时会扩张到其它地方
如口腔，由于环境变化
（口腔内的体内菌群被击败）
所以会引起发炎

当然西医用的方式就是把体内的体外的菌都杀个七七八八让它们重归平衡

雄黄的毒性很强，牛黄解毒片就相当于泻药。。。

腹泻之后体温下降，
体内的菌群强大了，（高温可以让体内菌群变弱）
收回失地就去了火。