《夏季应该多吃这三种瓜》的相关内容

　　夏天到了，黄瓜清脆爽口，成了不少人开胃解暑的首选。但是，绝大部分人都是以生食为主，蘸黄豆酱、拌沙拉。但是，五反田西口医院院长长屋宪却建议大家，黄瓜加热后食用更有利于健康。 　　黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。 　　但黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体内余热，具有祛热解毒的作 ...

1． 有气象学家称昆明是真正意义上的阳光城。在这片高高的净土上，空气活泼、清新、空灵、生动，我喜欢她空气中阳光的味道，喜欢她甚至连阳光和空气都是透明得发亮。 　　2． 在昆明，中午可以到圆西路看水清纯的女大学生，下午到翠湖畔喝茶，晚上到昆都狂欢看美女，然后于凌晨两点到西坝路口吃烧烤…… 　　3． 小小“米线”，在昆明竟然有几十种吃法，卤、炒、煮、小锅、大锅、过桥、豆花……从民间到国宴， ...