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要善待自己眼睛，提供有关眼睛保健知识给大家，希望能对大家有所帮助！眼睛保养七个贴士 1丶切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 　　   2丶不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 　　 3丶多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿 ...

原文出自 www.j2medev.com/blog/user1/32652/archives/2006/1819.html 关于电脑辐射的危害大家一定都很清楚，但恐怕并非每个人都清楚该怎样预防电脑辐射，于是在下转了几个帖，考虑到我们整天都坐在电脑面前，为了我们的健康，抽点时间，关心一下，相信一定对你有百利而无一害。 一 防电脑辐射10招 电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些 ...

目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗， ...

要善待自己眼睛，提供有关眼睛保健知识给大家，希望能对大家有所帮助！眼睛保养七个贴士 1丶切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 　　   2丶不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 　　 3丶多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿 ...

  来源于 http://www.qzyk.cn/ykcs/yjbj/2-2.htm 1．常看电视要多喝茶？ top ...

IT一族是年轻人向往的职业，这个群体正在逐渐扩大。然而，这个行业也存在着一些与职业相关的疾病。专家提醒人们，这些病大多数是由于平时不注意，粗心引起的。因此，预防这些疾病要从日常做起，必须引起重视的是，多数“职业病”是可防不可治的。 疾病1： 鼠标手 人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O，向手背部屈曲达50O~60O，使用键盘时，腕关节背屈约45O~55O，已接近了最大的角度，这会牵拉 ...

1、键盘1000V/m， 2、鼠标450V/m， 3、屏幕218V/m， 4、主机170V/m， 5、笔记本2500V/m     从以上数据我们可以看到，前四个为台式机的主要部件加起来总的辐射量，居然还没有本本高！也许有的人会说了，笔记本用的是液晶显示器啊，应该是辐射很小的啊。在这里笔者告诉大家，在笔记本电脑中最大的辐射源是来自于与我们接触最为密切的键盘， ...